söndag 29 augusti 2010

Lövbiffswok



Ur viktväktarnas häfte

OBS! Receptet är för 1 person

125g lövbiff
1 bit purjolök
1 dl gröna bönor
1 morot
1 klyfta vitkål
1 tsk olja
2 msk tariyakisås
1½ dl kokta nudlar

Strimla lövbiff, purjo, morot och vitkål. Hetta upp en wokpanna med olja. Stek först lövbiff och sedan grönsakerna. Häll på teriyakisås och smaka av med salt och peppar. Servera med nudlar.

Kommentar: KANON GOTT! Vi gjorde dock utan morot och bönor då hade inget hemma. Skulle kunna tänka mig köpa färdiga wok grönsaker och sen använda tariyakisås och nudlar. Rekommenderar tariyakisås, det är kanon gott. Det går också lika bra använda en traktörpanna.

Inga kommentarer: