söndag 15 maj 2011

Före och efter bilder (skillnad ca 1 år och 2 månader)

Vi pratade om det här på kalaset och vi har pratat om det här med många tjejkompisar.. hur kommer det sig att man själv aldrig ser någon skillnad hur mycket än man går ner i vikt.. jag har gått ner ca 27kg på 1 år och 2 månader och ändå ser jag inte mig som smal.. min bild av mig förändras inte fast jag har mindre storlekar och jag vet att jag gått ner i vikt.. samtidigt någonstans i min värld vet jag att jag gått ner i vikt, för jag kan bada med bikini och jag tycker jag ser helt okej ut.. jag tänkte att jag skulle bjuda på en före och efter bild, men de blev kämpigt för jag hade inga bilder på mig själv helbild.. så jag fick låna bilder av en kompis och min kusin som lyckats ta bilder på mig något sådär helbild.. tack för det..




Jag feb 2010 (ovanför) och jag april 2011 (nedanför)




Visst måste jag hålla med nu när tittar på bilderna så här (fast de är inte av de bästa bilderna) att det har hänt något i kroppen... kanske bra att påminna sig ibland så orkar man kämpa vidare mot målen :))

Viktblogg v.19

Minns ni mig fortfarande.. minns ni mig att jag skulle inte gå till viktväktarna denna vecka.. jo så var det ja, men jag gjorde det ändå.. med facit i handen var det skönt att göra det och försöka börja en ny resa.. en ny resa mot målvikten, utan press.. utan tidspress.. för det var ju inte på en natt alla kilona kom till kroppen.. för tror någon av er det, så måste jag tyvärr meddela att det är inte sant.. det tog nog lite mer tid än en natt..

Så vad blev resultatet efter en påsk med massa godis och en vecka utomlands där man levde mer eller mindre på ham and cheese toast, strips, bearnesås och tzatziki.. ja det som väntades.. plus 1,8kg.. så istället för att behöva gå ner 1kg nu är det plötsligt igen 2,8kg kvar till målvikten.. men nu plötsligt har livet fått en helt annan mening igen.. nu har jag börjat jobba igen, vilket gör att jag vill ha bättre koll på maten igen.. vatten är supergott igen när det är varmt och skönt ute (ja jag hoppas tillfälliga svackan med kyla och moln försvinner)..

Vi har skaffat en veckoplanerare där vi skriver upp hela veckans mat och det har gått kanon.. nästa vecka ska vi prova en ny fiskrätt.. så ni ser.. det börjar snart komma in lite mer i bloggen igen..

Min bärbara har sagt upp sin vänskap med mig, så jag behöver starta om den och hoppas på att den blir en vän med mig, så blir bloggande roligt igen.. gubbens dator är inte lika rolig att sitta framför igen.. fast jag tror jag kommer även börja lägga bloggande på jobbet.. för då får jag sitta i lugn och ro :)

Så nu tutar vi och kör igen, blir ingen vikt för vecka 20 då viktväktarna är stängd så jag hoppas på desto mer på vecka 21..

Kan ju fråga er läsare.. har ni tips på vad man kan dippa för grönsaker? Gurka är ju något jag älskar, men vill ha variation.. morötter funkar inte pga allergi och rå paprika är jag inte så förtjust i.. fler idéer? Jag kommer iaf lägga ut snart en dipp som är super god att doppa grönsakerna i och som vi har alltid till grillat mat!

lördag 30 april 2011

Viktblogg v.17

Ja det finns en anledning att jag inte skrivit på länge.. jag har tappat motivationen totalt.. och som jag sagt förut att börja något eller göra något utan motivation är nästan omöjligt att få resultat.. denna vecka är den speciella veckan vi kvinnor har och nästa vecka är jag utomlands.. så får se efter det om jag lägger ner eller fortsätter.. det är inte mycket kvar, men ändå känns det som att omöjligt att ta det sista.. kanske bli skillnad när man ska börja jobba och tankarna är på något helt annat, så går det nog lättare med de sista kilorna får se..

Jag hoppas ni har haft bra påsk, det hade vi. Och idag är det valborg, så glada vappen. Bjuder på en bild av lite munkar och finsk Sima (mjöd).

lördag 16 april 2011

Viktblogg v.15

Vet inte hur jag räknade förra gången.. men hur jag än räknade hade jag 1,9 kg kvar till målvikten och igår så hade jag tappat ytterligare 1,3kg.. vilket innebär att nästa onsdag (pga påsk) ska jag ha gått ner 0,6kg...

Det har ju inte börjat direkt bra, men både ute mat, tacos, fika, chips osv. Samtidigt så har jag mest bara "smakat" och inte vräkt i mig... så jag tror det är någorlunda lugnt ändå..

Stegräknaren hänger med stadigt och jag går iaf mina dagliga, vissa dagar lite extra.. har en extrem pollen allergi så promenaderna lockar inte så där jätte mycket..

Som ni ser så är det inte mycket mat recept som kommer ut på bloggen.. motivationen är lika med noll just nu.. här blir det typ varje vecka: korvsoppa, spaghetti med köttfärssås, kycklingstroganoff, grill mat osv.. men snart är påsken här och det innebär att jag vill göra det extra roligt med maten.. så jag ska kolla lite recept och vi ska ha besök av min kusin också hela helgen så det blir extra roligt att göra mat ihop!

Ja inte många kvar till onsdag och vägning.. wish me good luck! ;)

lördag 9 april 2011

Viktblogg v.14

Jo men visst var jag vägde mig i torsdags och med bra framgång... har bara inte haft tid att skriva något inlägg.. det blev minus 1 kg och där med har jag gått ner minus 27 kg sen 12 januari 2010.. super nöjd! Nu är det ett kilo kvar och sen drar vi igång jämnviktsprogrammet.. längtar att börja faktiskt inhandla kläder utan att känna ja men snart är dem för stora ändå så varför satsa.. nu kan jag satsa för dem ska bäras av en nöjd kropp!

Promenader och stegräknaren följer med hela tiden och det mår jag toppen av.. synd bara att den där förbannade pollen ska störa i luften... o inte hjälper pollenmedicinerna heller.. jag som längtat efter våren, längtar redan till augusti då pollensäsongen för min del är över och jag kan njuta av svensk sommar kanske 1 eller 2 månader.. ja man ska inte klaga, vi har det bra ändå! Men man börjar seriös fundera en flytt till något annat land då det här landets klimat är inte alls anpassad för min kropp.. ja vem vet vad framtiden har att komma med ;)

Hörs om en vecka, förhoppningsvis i målet!

tisdag 5 april 2011

Frikadeller



Det här receptet har jag haft i bakfickan länge, men inte blivit av att göra den. Nu när det är mer och mer viktigt att laga mat som går även i våra lilla herres mage, fick jag tummen ur och prova. Inspirationen kommer från frostrosor, där du kan även hitta en god sås till frikadellerna - HÄR

Rekommenderar verkligen varje hem och testa dessa goda "köttbullar", jag och mannen planerar redan att använda samma recept fast göra hamburgare och grilla istället!


400 gram köttfärs
1 ägg
2 msk potatismjöl
1 tsk salt
½ buljongtärning
½ paket Provencalska örter (frysta från Findus)
1 tsk oregano
1 liten vitlöksklyfta
svartpeppar

Buljong att koka frikadellerna i:
7 ½ dl vatten
1 ½ buljongtärning

Blanda ägg, potatismjöl, salt, smulad buljongtärning, örterna och krossad vitlöksklyfta till en röra.



Rör ner i köttfärsen till en smet. Smaka av med salt och peppar. Forma till frikadeller och sjud i buljongvattnet tills frikadellerna flyter upp mot ytan.



Kommentar: Enklare och godare mat får du leta efter, gör en stor sats och frys in, betydligt godare än köpta köttbullar! Ett måste i varje hem!

fredag 1 april 2011

Frutti 100% frukt smoothie



Jag har fått chansen igen att prova via Buzzador (läs längst ner i inlägget vad Buzzador innebär) denna produkt Frutti 100% frukt smoothie till min son på 1 år. Jag var lite skeptiskt först då jag var osäker om sonen kunde dricka via sugrör och om smakerna skulle gå hem hos sonen. Positivt överraskad blev jag när han både kunde använda sugrör och när han druckit upp sin dricka ville han bara ha mer och mer! En då och då får räcka, men har verkligen varit en stor räddning här hemma när sonen varit sjuk och verkligen behövt både få i sin näring och dryck! Har även bjudit på vänners barn och på öppna och det har varit omtyckt! En produkt som jag verkligen vill rekommendera vidare om man tänker ändå köpa smoothie till sitt barn!

Vad är Buzzador?
Ute på internet finns det en sajt/företag som heter Buzzador. Att vara medlem hos Buzzador innebär att få möjligheten att prova nya produkter och tjänster utan kostnad! Som man sedan berättar för sina vänner! Man ger feedback till tillverkaren vad man själv och ens vänner tycker om tillverkarens produkt eller tjänst! Vill du läsa mer följ denna länk.

Är du redan övertygad och vill vara med, följ denna länk, så framgår det att jag har bjudit med dig!